본문 바로가기

다이어트

2021 다이어트 도시락 추천 (feat. 미스터네이처 로칼 도시락, 카카오톡딜) 안녕하세욤.리치어아리입니다.여러분~ 드디어 기분 좋은 금요일입니다.오늘은 제가 돈도 아끼고,건강도 챙길 수 있는좋은 포스팅을 가지고 왔습니다.두둥!! 제목에서부터 보셨다시피,도시락 관련 글 입니다. 제가 도시락을 추천하는 이유는2가지로 설명이 가능하겠군요 ^,^귀찮아서?경제적인 부분! 근로활동을 하시는 분이라면제 말에 어느정도 공감이 가실 것 같은데점심 먹을 때 막내들이메뉴 선정하시는거 아시죠,,?안 그래도 뉴스에"점심 메뉴 정하는 것도 업무에 넣어달라.""아무거나. 라면서 왜 매운 음식만 찾냐."는 식의신문기사를 본 기억이 있습니다. 급여에점심비도 다 포함이되긴 하지만메뉴선정도 힘들고,밖에 나가기도 귀찮고,사실 나가면 8,000원~10,000원은 기본이고식후 커피까지 사먹는다면하루에 15,000원 정도.. 더보기
성수동스무디 찐 후기 (feat. 다신) 안녕하세욤 리치어아리입니다 👩🏻‍💻 오늘은 건강한 먹거리 중에 제가 요즘 운동과 식이를 병행하고 있어 (거짓말하지맠ㅋㅋㅋㅋ) 건강한 먹거리에 대해 소개드리고자 합니다. 아무래도 금요일마다 술마시고, 주말에는 친구들 만나고 하는 날이 코로나가 아니더라도,, 자취생인 저에게는 그런 날이 늘 생기고, 끊이질 않습니다. 초대해서 먹으면 되니까요 🤣 아무튼!! 그래서 사실 지방도 쌓여가고 장기들이 특히 간이나... 간이나... 간이 많이 힘들것 같고 소화기관도 소화를 시키는게 너무 힘들 것 같아서 클린함을 유지하기 위해 한 번 시켜보았습니다. 제가 먹어본 제품은 다신샵에 클렌저 스무디입니다. 아무래도 디톡스를 많이 하시는데 저도 물같이 마시는 다이어트를 생각안해본건 아니지만,,, 저는 도저히 제 식욕을 참을 수 .. 더보기
2020 다이어트 체중계 추천 안녕하세요~ 리치어아리입니다 ' 3' 다들 마지막 주말 밤 잘보내고 계십니까~? 생각보다 애플워치의 포스팅이 인기가 많더라구요? 그래서 제가 가지고 있는 기계 중에 체중계를 추천해드릴려고 합니다. 혹쉬 2020년 다이어트 계획세운사람있나요? 나야나!!!! 하지만 코로나때문에 밖에 못나가서 운동하고 있지 않은 사람있나요? 나야나!!!! 절대 절대 제 의지 아닌거 아시죠? (코로나,,,,속닥속닥,,,,) 이런 이야기는 접어두고, 요즘 체중계가 아주 스마트한 앱들과 합쳐져서 인바디도 잴 수 있었습니다. 혹시 알고 계셨나요? 요즘 워낙 좋은 아이들이 많이 나오는데, 그 중에서도 제가 조금 저렴하고 좋은 아이를 데리고 왔습니다. 우선, 체중계는 쿠팡에서 세일할 때 15,000원도 안되게 샀다고 전해들었습니다. (.. 더보기